Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
62.0 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 9.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 128.76g | Carbs: 212.17g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Sultan Вкус Печенье в Клубничным Кремом, Lactel Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Альпийское Молоко, Myprotein Impact Whey Protein Coconut. Lunch: Подлива, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Аксай Нан Хлеб "Формовой Социальный", Edgar Кавказский Лаваш со Вкусом Шашлыка, President Плавленный Сыр с Грибами, Скумбрия Копченая. Snacks/Other: Брокколи, Зеленое Яблоко, Помидоры, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|