Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 103.15g | Prot: 111.99g | Carbs: 194.72g.
Breakfast: Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Акконд Карамель со Вкусом Эвкалипт-Ментол, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Чай, Перепелиное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Термоферма Колбаски Куриные Натуральные. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Сыр Голландский, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|