Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 49.23g | Carbs: 67.00g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Салат Овощной, Гречка с Овощами, Чай, Сырники. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Чай. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|