Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2465 kcal
|
Fat: 120.37g | Prot: 55.18g | Carbs: 297.35g.
Lunch: Heinz Чесночный Соус, Astoria Соус Сырный, Простые Пельмени, Яблоко, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Махеевъ Джем Абрикосовый, Фруктоза, Сметана , Творог 9%, Помидоры, Сельдерей, Сыр, Белый Хлеб, Bonduelle Кукуруза, Русский аппетит Горчица Столовая, Капуста, Bonduelle Кукуруза, Русский аппетит Горчица Столовая, Капуста. Dinner: Картофельные Чипсы, Рахат Рахат-Лукум, Светаево Пломбир в Вафлях. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senialess's Weight History
|