Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 43.47g | Carbs: 211.78g.
Breakfast: Bal, Şeftali, Armut Kayısı, Ananas, Kiraz Meyve Salatası (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservede), Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Doğal Peynir, Fırında Patates, Uno Sandviç Ekmeği. Lunch: Kayısı, Çilek. Dinner: Tavuk Sote, Patlıcan Salatası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Lotus Biscoff. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloversero's Weight History
|