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Atualização do “shape” que tô tentando reconstruir, porcentagem de gordura alta, Imc alto, pouquíssima definição, Mas é o que temos 😂 Obs: já tive um “shape” mas seco e volume muscular assima da média (44%) a dois anos atrás. Então Não julguem esse kkkk
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1521 kcal
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Fat: 54.45g | Prot: 88.06g | Carbs: 167.34g.
Breakfast: Marilan Bolacha Água e Sal. Lunch: Carne de Vaca Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Marilan Bolacha Água e Sal, Carolina Iorgute , Ovo Frito, Batata Doce. Snacks/Other: Lacta Bombom Ouro Branco , Gravatá Pipoca, Oreo Mini Oreo, Naturovos Albumina Café Mocaccino. more...
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 Comments
Você já está maravilhosa, parabéns! Siga firme e foque em deixar seu corpo do jeito que você almeja, sucesso!
30 Apr 24 by member: Lili.li.li
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Ana_Paula0221's Weight History
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