Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 147.86g | Carbs: 54.55g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Укроп, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Минтай. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Петрушка, Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zulfiya Stacenko's Weight History
|