stroinashka_'s Journal, 29 Apr 24

Завтрак сегодня на 703 ккал
Омлет из одного яйца + сосиска с сыром +1/2 томата
100 гр творожного кулича

View Diet Calendar, 29 April 2024:
1228 kcal Fat: 55.93g | Prot: 66.81g | Carbs: 112.36g.   Breakfast: Добрянка Кулич Творожный, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Мясновъ Сосиски с Сыром. Dinner: Кофе с Молоком, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки на Йогурте . Snacks/Other: Банан. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
а на сколько вы едите в день? завтрак вкусный)) 
29 Apr 24 by member: vickazakadrom
В среднем 1500-1700 
30 Apr 24 by member: stroinashka_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


stroinashka_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.