Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 61.94g | Carbs: 89.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром , Smart Cafe Яйцо, Окей Яблоко Гренни Смит, Золотая Долина Зеленый Горошек, Белая Дача Бодрящая Редиска, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Fish House Филе Минтая в Кляре, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.richter's Weight History
|