Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 50.99g | Carbs: 42.78g.
Breakfast: Клубника, Жареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Диетический, Кофе с Молоком, Листья Салата, Cremeitali Творожный Сыр, Fish House Форель Солёная. Lunch: Свинина Запеченая, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|