|
|
1726 kcal
|
Fat: 93.98g | Prot: 85.47g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Kraina Wędlin Głodniaki Szyneczka z Fileta Kurczaka, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa, Lidl Jajka, Biedronka Awokado, Ogórek (ze Skórką), Pilos Serek Wiejski Lekki, Pomidor Malinowy, Szalotki lub Dymki. Lunch: Pilos Mleko 2%, Kawa Espresso. Dinner: Kuskus (Gotowany), Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Other: Snack Day Chipsy Ser i Cebula, Lorenz Monster Munch Original, Gelatelli Crisp 'N' Cake Cookie. more...
|
|
2758 kcal
|
Exercise:
Kroki 13 tys - 1 hour, Rower w terenie 17km - 1 hour and 21 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klaudiapa's Weight History
|