Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
71 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 82.47g | Carbs: 153.80g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад "Клюква", Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Restoria Морковь по-Корейски, Эконива Сыр Колыбельский, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Чай, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Freshsecret Капуста по-Корейски, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром . Dinner: Голубика, Чай, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Микс Салатный Цезарь, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliariaba's Weight History
|