st@sya_🥑's Journal, 28 Apr 24

Просто красивое фото из кофейни…

Подскажите, часто слышу фразу: « Жиры горят в огне углеводов»- так ли это? Как это работает? Интересны истории тех кто на низких калориях не мог сжечь жир, а когда стал есть нормально случилось ЧУДО))

---

1928 kcal

Fat: 84.95g | Prot: 125.32g | Carbs: 162.77g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Сметана 15%, 🧇 вафли творожные 9%, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Суп с фрикадельками индилайт, Экофуд Пастила Фруктовая, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Эконива Сыр Колыбельский. Dinner: Магнит Банан, Витебское Молоко Творог 9%, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Эконива Сыр Колыбельский, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вырезка Говядина Н, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Snacks/Other: ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Витебское Молоко Творог 9%, Магнит Банан. more...

2119 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...