Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 97.92g | Prot: 61.67g | Carbs: 167.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Окей Блины Фермерские на Молоке. Lunch: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Котлета Свиная, Салат Овощной со Сметаной, Растительное Масло Канолы, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Магнит Банан, Ближние Горки Колбаски Шашлычные. Snacks/Other: Растительное Масло Канолы, Barilla Макароны Вареные , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Ближние Горки Колбаски Шашлычные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|