Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 40.24g | Carbs: 99.27g.
Breakfast: Granabella Сыр Моцарелла, Пятерочка Банан, Рот Фронт Батончик Номер 1, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого , Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Гарибальди Сосиски Молочные, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого , Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар. Dinner: Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого , Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Рот Фронт Батончик Номер 1. Snacks/Other: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|