Всем доброе утро😘🤗 завтрак сегодня на 394ккал. Омлет на сковороде (водяная баня) за 15 минут. Белково . Вкусно . Сытно . Сегодня выходной , можно , наконец , нихрена не делать 😁 хорошего дня 👋
|
1804 kcal
|
Fat: 109.62g | Prot: 126.37g | Carbs: 78.02g.
Breakfast: Elementaree Чесночное Масло, Магнит Помидоры Черри, Дымов Балык Сырокопчёный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо. Lunch: Maretti Сухарики Bruschette, Семушка Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо Хасс, Слобода Майонез Оливковый 67%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Традиции Вкуса Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Простоквашино Греческий Йогурт, Запеканка творог. more...
|
|
Comments
26 Apr 24 by member: 17enough
|
Ни фига не выходной! Страна работает, но организм противится такому насилию и не хочет идти на работу
26 Apr 24 by member: evnad
|
evnad, Как это страна работает ¿¡😳 суббота же 😳
Я сама на себя тружусь , так вообще не в курсе , какой график у нормальных белых людей 😅
|
Подскажите пожалуйста, как вы делаете омлет на водяной бане?
26 Apr 24 by member: мариксю
|
Доброе утро вам Кристина!!!🙋♂️🌞Шикарный завтрак!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🧚♀️🤸😉🌹
26 Apr 24 by member: 3volk
|
мариксю, 3 яйца ( в зависимости от объема формочки , в которой готовите ) присолить и слегка взбить вилкой, даже не взбить , а больше размешать . Добавить 125-130мл любого молока , снова перемешать . Фому с яичной смесью поставить в сковородку или в кастрюлю , залить в сковороду кипяток , до середины формы , накрыть крышкой и пусть кипит 15 минут. Если будете доставать омлет из формы , лучше поддеть силиконовой лопаткой , потому как омлет очень нежный и упругий . По вкусу : один в один как омлет в детском саду .
|
27 Apr 24 by member: skifcha73
|
tanya tanya tanya, кстати , омлет готовила из того дебильного растительного молока , которое тогда по акции накупила 😂😂😂
|
|
Ахахах и как оно, надеюсь не чувствовплось😆😆😆😆
27 Apr 24 by member: 17enough
|
Оно ведь как вода, значит норм должно было быть!? 😄😄😄😄
27 Apr 24 by member: 17enough
|
tanya tanya tanya, вкус был как у обычного омлета , но цвет сверху и снизу серовато - голубой 😅
|
Прям как коробка😆😆они делают молоко из картона😆😆😆😆
27 Apr 24 by member: 17enough
|
Из не проданных бутылок😆😆😆
27 Apr 24 by member: 17enough
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис. инста: vrednaya.pryanya's Weight History
|