ZhMym's Journal, 27 Apr 24

Моя 10я пробежка за беговой сезон. Чувствую себя после тренировки уже гораздо лучше, чем в самом начале. Но каждое утро перед пробежкой начинается с переговоров с совестью😂

View Diet Calendar, 27 April 2024:
1057 kcal Fat: 45.04g | Prot: 55.92g | Carbs: 104.98g.   Breakfast: Яичница с Помидорами, Чиабатта, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Other: Макси Манник. more...
2387 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ZhMym's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.