|
OMAD+кето Сегодня отошла от ИГ 23×1 и поела аж 3 раза на 1500к)) Было вкусно!
|
1489 kcal
|
Fat: 100.41g | Prot: 88.20g | Carbs: 57.38g.
Breakfast: Zero Джем, Творог 9%, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Слобода Майонез, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб . Dinner: Сыр Фета, Zero Джем, От Фермера Творог 9%, Мерси Конфеты. more...
|
|
2375 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Элипс - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вы мне подали идею на майские праздники 😃🌹 оставлю здесь комментарий для заметки
26 Apr 24 by member: aanastasiia14
|
Обязательно попробуйте! Внутри еще листик нори, его не видно на фото)
26 Apr 24 by member: LipkovskajaA
|
Доброе вам утро!!!🙋♂️🌞Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👍Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🧚♀️🤸😉🌹
26 Apr 24 by member: 3volk
|
Благодарю! И вам хорошего дня)
27 Apr 24 by member: LipkovskajaA
|
Это выглядит очень вкусно😍
На следующие выходные обязательно приготовлю 🙆🏻♀️ спасибо 🌹 Хорошей и спокойной субботы 💝
27 Apr 24 by member: aanastasiia14
|
А как это делается? Очень красивое блюдо! Вот просто совершенство!!
27 Apr 24 by member: nikochka7878
|
как красиво выглядит! чудесно! ☺️
27 Apr 24 by member: qiowoiq
|
Делать проще простого)) Овощечисткой делаем слайсы из огурца по всей длинне , смазываем творожным сыром, далее нори и рыбку, сворачиваем роллом)
27 Apr 24 by member: LipkovskajaA
|
Красиво жить не запретишь))
16 May 24 by member: Катя_вкусно_ест🍓
|
16 May 24 by member: alfia020976
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipkovskajaA's Weight History
|