Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 16.83g | Prot: 53.21g | Carbs: 86.05g.
Breakfast: Клементины, Яблоко, ВкусВилл Манго. Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Шампиньоны Жареные, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Финик, Голубика. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|