Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 56.64g | Carbs: 245.77g.
Breakfast: Сливы, Яблоко, Виноград, ВкусВилл Манго, Клементины. Lunch: Брокколи, Barilla Макароны Вареные , Шарлиз Зефир в Шоколаде , Пармезан Сыр, Минтай Жареный. Dinner: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофемания Авокадо. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Бкк Круассан с Варёной Сгущёнкой . more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|