Завтрак 😊 458 калорий Яичница с беконом из индейки, помидором и зеленью, бутер с икрой из грибов) +немножечко мотивации от кружки 🤭
|
1288 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 98.57g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: FitnesShock Topless Pina Colada, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Калина Малина Икра Грибная, Индилайт Бекон из Индейки, Магнит Хлеб Славянский Бездрожжевой, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Шпинат, Укроп, Помидоры. Lunch: Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Калина Малина Икра Грибная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Шпинат, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Укроп, Индилайт Бекон из Индейки, Яйцо Куриное. Dinner: Первый Русский Протеин Protein, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Snacks/Other: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranova.olga's Weight History
|