Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3003 kcal
|
Fat: 87.70g | Prot: 122.61g | Carbs: 382.31g.
Breakfast: Bite Яблочный Сироп, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Перекресток Кулич Пасхальный, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Перекресток Багет Пшеничный, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Сахарный Песок. Dinner: Просто Мёд , Магнит Батон Нарезной Классический, Красное Яблоко, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, EatMeat Сало. Snacks/Other: Беларусь Сыр Маасдам Премьер 45%, Магнит Батон Нарезной Классический, Эсса Пиво . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|