Доброе утро! На весах -400г, мелочь, а приятно☺️ На завтрак бутеры с творожным сыром, яйцом и индейкой, и с слабостленой рыбкой. Кофе + рулет из лаваша с творогом!
|
1228 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 67.88g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Магнит Малиновое Варенье, Магнит Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Индилайт Кампана, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сыр Российский, Салат Айсберг, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, Индилайт Кампана, Магнит Лаваш Армянский. Dinner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Protein Rex Tiramisu, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Майонезом, Barilla Capellini N.1, Гуляш из Свинины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.vasilishina850's Weight History
|