senialess's Journal, 24 Apr 24

Идея для вашей еды!
легко,быстро вкусно и мало каллорий:)
рецепт в коментах

View Diet Calendar, 24 April 2024:
1457 kcal Fat: 31.86g | Prot: 39.83g | Carbs: 266.56g.   Breakfast: Fruttis Йогурт Персик 5%, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовая Палочка , Сметана , Хрен, Капуста. Dinner: Курага. Snacks/Other: Яшкино Суфле Воздушное, Мармелад, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Версаль Конфета, Санта Бремор Крабовая Палочка , Sen Soy Чипсы Нори, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
И так рецепт берем капусту и отрываем от нее свежие верхние слои. Далее нарезать начинку у меня это были овощи, затем соус у меня это был хрен со сметаной а затем на листы капускти выкладываем начинку и скручиваем в рулетики! По сути это что-то в роде шаурмы или бургера но только из-за того что вместо хлеба, овощ. Она становится гораздо полезнее! Приятного аппетита всем кто будет готовить;)  
24 Apr 24 by member: senialess

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


senialess's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.