|
Т-66
НЖ-81
П-92
Б-91
Н-55
Р-26
|
62 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 142.37g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Магнит Пирожное Воздушное «Безе», Диетория Лимон в Шоколаде, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Магнит Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мультизерновой Хлеб, Курица Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Теос Йогурт, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entooliy's Weight History
|