Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 21.34g | Prot: 15.63g | Carbs: 55.24g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Простоквашино Молоко 3,5%, Рыбный Ряд Горбуша Филе Слабосоленая, Касес Батон От Семеныча Бутербродный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
aleksstex19's Weight History
|