Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 62.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 64.59g | Carbs: 292.23g.
Lunch: Перепелиное Яйцо, Грецкие Орехи, ВкусВилл Финики Королевские Меджуль , ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, ВкусВилл Куркума Молотая , Банан, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Помидоры Черри. Dinner: Киноа (Вареный), Манго, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Грецкие Орехи, ВкусВилл Финики Королевские Меджуль , Апельсин, Манго. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|