Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
109.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 35.61g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Шоколадное Печенье. Lunch: Гречка Отварная, Салат Оливье. Dinner: Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Конфеты Глазированные Герои Сказок, Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
gastello2022's Weight History
|