Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 84.02g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Индилайт Колбаса Филейная, Venn's Греческий Йогурт Малина и Гранат, ВкусВилл Хашбраун, Жареное Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Цветная Капуста, Брокколи, Котлета Домашняя. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Курага, Exponenta Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ира_снова_худеет's Weight History
|