Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2015
|
67.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2015:
|
1763 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 83.12g | Carbs: 180.27g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Ватрушка Домашняя. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Конфета, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Перекресток Заливное из Птицы, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Ананас. Snacks/Other: Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Racionika Diet Коктейль для Коррекции Веса, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|