Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 86.34g | Carbs: 147.46g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Победа Молочный Шоколад без Сахара, Zuegg Конфитюр из Черники, President Прованс Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы, Лента Груша Конференц, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: French Bakery Эклер Фисташковый, Братья Караваевы Удон с Говядиной. Dinner: Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ремит Холодец из Свинины и Курицы, Вкусвилл Мороженое Мятная Тыква. Snacks/Other: Twix Mini, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|