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#Un esprit sain dans un corps saint#
Apres une semaine d'attente, mon nouvel appareil de sport pour m'aider à faire des abdos est enfin arrivé \o/
Pour mettre toutes les chances de mon côté, le sport fait parti de mon programme de reprise en main. Avec un vélo d'appartement, des altères, un tapis et maintenant un appareil pour les abdos, je pense être prête et parée pour réussir.
J'espère que la sportif qui sommeille en moi se réveillera vite et que je prenne du plaisir à faire du sport.
Bonne journée à toutes et à tous
LK
View Diet Calendar, 29 December 2015:
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824 kcal
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Fat: 14.49g | Prot: 66.76g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Eau de Robinet, Lactel Lait Demi-Écrémé, Carrefour Stylesse Chocolat Noir. Lunch: Eau de Robinet, Taillefine Crème Caramel, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Fruit d'Or Pro Activ. Dinner: Mandarine, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Eau de Robinet, Semoule Cuite. more...
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2686 kcal
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Exercise:
Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
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