Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 62.21g | Carbs: 155.26g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Манная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Лента ECO Салат Фреш с Курицей , Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Dinner: Зеленый Чай, Лечо, Яйцо, Лента Булочка Французская. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|