|
Сверху 67кг (апрель) Снизу 84кг (декабрь) Движемся дальше 💪🏻
|
1241 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 93.13g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Наша Корова Молоко 1,5%, EatMeat Карбонад, Mare Чука в Ореховом Соусе, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Хлеб Бородинский. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Рыба Хе по Корейски. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
|
 Comments
22 Apr 24 by member: Minores
|
22 Apr 24 by member: elena shu86
|
Кайф 😎 тоже стремлюсь к весу, который начнётся с 6. Начала с 81, сейчас 75.
22 Apr 24 by member: dariakatefina
|
22 Apr 24 by member: shamanova nelly
|
22 Apr 24 by member: okesia1914
|
22 Apr 24 by member: Мэри 38
|
ничего себе! вы большая молодец! продолжайте в том же духе!!🤗
22 Apr 24 by member: vikalebedevp505
|
ого как круто ! вы такая умничка
22 Apr 24 by member: Wooooof
|
какая модель ‼️🤗, какой ккалораж в день ?
22 Apr 24 by member: ksabaks
|
Как будто лет на 10 омолодилось тело. И женственности больше в фотках сферху, отлично выглядишь.
Успехов в дальнейшем💪🗿
25 Apr 24 by member: kronun
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandr_ova's Weight History
|