povzhik's Journal, 21 Apr 24

Вчера были на дне рождении, потому на весах прибавка, но это нормально, не расстраиваемся, а просто идем дальше

View Diet Calendar, 21 April 2024:
1543 kcal Fat: 31.37g | Prot: 120.58g | Carbs: 195.22g.   Breakfast: Econuts Миндаль Жареный, Milkavita Молоко 1,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Беллакт Творог 1%. Dinner: Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Milkavita Молоко 1,5%, Gusto Рис Пропаренный. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Bombbar Protein Chips, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. more...
1735 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   




povzhik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.