Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
442 kcal
|
Fat: 24.52g | Prot: 29.20g | Carbs: 26.33g.
Breakfast: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе с Молоком, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kksenchikk's Weight History
|