Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 51.75g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Окей Блинчики. Lunch: Самокат Пирожное Наполеон Самокат, без Добавления Сахара , Yami Yami Ролл Запечённый с Лососем и Угрем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
juliaakimovas1995's Weight History
|