Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2015
|
74.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2015:
|
1546 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 76.39g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Киви, Банан. Lunch: Сливочное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречневая Каша. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Трио, Пирог с Рыбой, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фруктовая Энергия Смайл, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elize-Teresa's Weight History
|