inessagokke's Journal, 19 Apr 24

Овсянки захотелось ))) давно не ела.
Яичницу «пожарила» на воде. Получилось вкусно, сковородке капец 😂😂😂.
Салат из редиски и огурцов, заправленный йогуртом.
Куриное филе на гриле.

Пы.Сы. Хочу кофе и сладостей 😡

---

1743 kcal

Fat: 74.81g | Prot: 81.04g | Carbs: 141.72g.   Breakfast: Croissant Mit Nuss Nougat Creme. Lunch: Яйцо (Целое), Греческий Йогурт Милбона, Салат из Редиски и Огурцов (Мой) без Заправки, Куриное Филе Жареное без Масла, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья . Dinner: Киноа (Вареный), Грецкие Орехи, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Капусты с Огурцами без Масла (Мой), Hähnchen-Mini-Schnitzel „Cornflakes". Snacks/Other: Яблоко Сладкое, Банан, Milbona Quark. more...