|
|
2055 kcal
|
Fat: 101.88g | Prot: 72.08g | Carbs: 229.64g.
Breakfast: Яблоко, Петрушка, Киви, Шпинат, Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо, Pure Milky Сыр Самарканд, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста на Пару. Dinner: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Мороженое, Зеленое Яблоко, Финик, Бананы, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanаpalibina's Weight History
|