Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 64.34g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Кабачок, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Велком Карбонад, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: Roshen Молочно-Шоколадный Батончик с Карамельной Начинкой , Ласковое Лето Сметана 12%, ВкусВилл Котлета Куриная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Голден Яблоко , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|