Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 73.61g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Сыр Российский, Смешанный Зеленый Салат, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Киви, Панкейки. Dinner: Класс Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Картофель Фри, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Кетчуп, АТБ Фанта . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastesuri's Weight History
|