darenoh_k's Journal, 18 Apr 24

Супер-вкусный, супер- сбалансированный обед😊🥗🙌🏻 кукурузку только половину скушала)
Сейчас стараюсь питаться без перекусов (в редких исключениях), поэтому приему пищи достаточно объемные😃 А как вам комфортнее питаться - по чуть-чуть,но часто,или 3 раза

8 Supporters    Support   

Comments 
Делю на 3 приёма пищи, которые ем по чуть-чуть в течение какого-то времени/кроме ужина/-это если весь день дома, а если школа-то утром чай, потом обед/тоже по частям, а ужин один большой  
18 Apr 24 by member: Diya✝️170см✝️

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


darenoh_k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.