|
Четвертый день тренировок 💪🏼 держусь
Для меня не работают мотивация «заставить себя», не помогают визуальные картинки красивых тел и сравнение себя в зеркале
Кажется, что пока моя рабочая мотивация - это любопытство. Мне реально интересно, каким станет мое тело через месяц/два/три почти ежедневных тренировок (хоть и совсем коротких). Держусь пока чисто на этом :))
А что вам помогает? Что мотивирует? Ради чего продолжаете что-то делать?
|