Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
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100.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1566 kcal
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Fat: 64.96g | Prot: 112.31g | Carbs: 135.22g.
Breakfast: Hacendado Pan Integral sin Corteza, Hacendado Queso Fundido , Hacendado Leche Sin Lactosa Desnatada, Brueggen Avena, Hacendado Piri Piri, Mercadona Huevo L. Lunch: Hacendado +Proteínas Con Arándanos, Hacendado Sun Yan :), Gadis Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Aguacate, Hacendado Pan Integral sin Corteza, Mercadona Huevo L. Snacks/Other: Hacendado Espinacas Frescas, Apple, Bimbo Donuts Galleta Rellena, Hacendado Zanahoria, HSN Sports Evowhey Choco-Cacahuete. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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laura:)))))'s Weight History
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