Risthaaristha's Journal, 18 Apr 24

18.04.2024

View Diet Calendar, 18 April 2024:
2024 kcal Fat: 66.21g | Prot: 75.25g | Carbs: 289.91g.   Breakfast: Diabetasol Sweetener, Kapal Api Kopi, Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (1), Diabetasol Sweetener, Kapal Api Kopi, Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Bawang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Telur Dadar, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Daun Bawang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kerupuk Putih, Putih Telur Matang, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Dinner: Pakcoy, Telur Rebus, Putih Telur, Greenco Jamur Enoki, Bihunku Rasa Soto. Snacks/Other: Safiya Muesli, Cimory Squeeze Yogurt Original, Tricks Original Baked Crisps, Safiya Muesli, Cimory Squeeze Yogurt Original, Tricks Kimchi Baked Crisps. more...
1832 kcal Exercise: Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Risthaaristha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.