Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 35.96g | Carbs: 217.44g.
Breakfast: Мандарины, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Пирожок с Капустой, Красная Цена Ананасы Колечками. Dinner: 7 Days Круассан с Клубникой , Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, Мандарины, Epica Йогурт Киви-Виноград. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedMoonOne's Weight History
|