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1471 kcal
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Fat: 39.23g | Prot: 118.39g | Carbs: 161.98g.
Breakfast: Mirtilos, Nestlé Leite Ninho, Milka Alpine Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Desnatado, Uniagro Amêndoa Laminada, Banana. Lunch: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Lombo Assado. Dinner: Lombo Assado, Arroz Branco (Cozido), A Granel Brócolis Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (com Leite Integral). more...
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@patriciacordeiro's Weight History
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