ОБЕД 🥗 271 ккал • Кус-Кус (приготовленный) 60 г - 67 кк • Печень Куриная Жареная 70 г- 120 кк • Шампиньоны Жареные 30 г -15 кк • Кинза 15 г - 3 кк • Авокадо Хасс 40 г - 64 кк • Огурец (без Кожуры) 20 г- 2 кк
|
640 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 100.27g | Carbs: 58.92g.
Breakfast: Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, Кинза, Шампиньоны Жареные, Печень Куриная Жареная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Я никогда в жизни такой порцией не наемся
17 Apr 24 by member: matitova93
|
У меня тоже на ужин булгур будет 😍😍😍
17 Apr 24 by member: olyagelyte
|
matitova93, наверное это дело привычки 😋 это моя обычная порция . Бывает и эту не съедаю.
17 Apr 24 by member: конечноДа
|
olyagelyte, приятного вам аппетита 😏
17 Apr 24 by member: конечноДа
|
17 Apr 24 by member: Хадижа21
|
Обломался мой кус кус 😞 завтра. Не влезает никак 🫣😂
17 Apr 24 by member: olyagelyte
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
конечноДа's Weight History
|