|
Ужин на 173 ккал: овощи + 100 гр филе на гриле без масла
|
960 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 94.46g | Carbs: 68.51g.
Breakfast: Зенченко Молоко 3,2%, QAZYNA Мука Овсяная, Курочка Ряба Яйцо С0, Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры. Lunch: Брокколи, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера, Укроп, Курочка Ряба Яйцо С0, Гречка Отварная. Dinner: Кабачок, Баклажан, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера, Болгарский Перец. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
|
Aidana.Kad's Weight History
|